黃志賢 2013/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃志賢新北市
ID 14237

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5.3 km | 00:35:41 | 06:43/km

日期: 2013-07-15 16:06 - 地點: 三重龍門堤防-忠孝橋 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 06'39" / 06'51" / 07'18" / 07'04" / 05'58" / 06'08" /

新北市

黃志賢

·

赤足輕鬆跑

7月累積里程 : 109.91 km

Android 上傳 | 11 years ago

Gavan, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'51"	00:13'30"
3	07'18"	00:20'48"
4	07'04"	00:27'52"
5	05'58"	00:33'50"
5.3	06'07"	00:35'41"

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成績 : 01:07:05

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