4.2 km | 00:35:49 | 08:29/km日期: 2023-05-18 06:08 - 平均心率: 131 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 08'19" / 06'27" / 07'39" / 11'46" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'41" (+08'58") | 136 / 136 |
| 2 | | 06'22" (+00'39") | 1000 / 1136 |
| 3 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 2136 |
| 4 | | 07'43" (+02'00") | 1000 / 3136 |
| 5 | | 05'43" | 218 / 3354 |
| 6 | | 10'36" (+04'53") | 188 / 3542 |
| 7 | | 14'25" (+08'42") | 674 / 4216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'27" | 00:14'46" |
| 3 | 07'39" | 00:22'25" |
| 4 | 11'46" | 00:34'11" |
| 4.2 | 11'40" | 00:36'43" |
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