5.1 km | 00:58:37 | 11:23/km日期: 2023-05-17 21:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 12'59" / 13'27" / 12'08" / 10'07" / 08'00" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+04'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+05'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+04'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+05'10") | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.22 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
3161.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 13'27" | 00:26'26" |
| 3 | 12'08" | 00:38'34" |
| 4 | 10'07" | 00:48'41" |
| 5 | 08'00" | 00:56'41" |
| 5.1 | 13'17" | 00:58'39" |
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