6.0 km | 00:52:34 | 08:44/km日期: 2023-05-18 20:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 8650 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 69 cm
Pace: 09'11" / 09'01" / 08'32" / 08'29" / 08'43" / 08'29" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+00'42") | 1000 / 1000 | 163 / 66 |
| 2 | | 09'00" (+00'32") | 1000 / 2000 | 161 / 68 |
| 3 | | 08'31" (+00'03") | 1000 / 3000 | 163 / 71 |
| 4 | | 08'29" (+00'01") | 1000 / 4001 | 164 / 71 |
| 5 | | 08'44" (+00'16") | 1000 / 5001 | 168 / 68 |
| 6 | | 08'28" | 1002 / 6003 | 166 / 70 |
| 7 | | 08'20" | 10 / 6013 | 144 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 183.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 09'01" | 00:18'12" |
| 3 | 08'32" | 00:26'44" |
| 4 | 08'29" | 00:35'13" |
| 5 | 08'43" | 00:43'56" |
| 6 | 08'29" | 00:52'25" |
| 6.0 | 10'52" | 00:52'34" |
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