5.4 km | 00:29:49 | 05:29/km日期: 2023-05-20 17:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'01" / 05'14" / 05'12" / 05'19" / 05'23" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+07'01") | 165 / 165 |
| 2 | | 05'22" (+00'19") | 929 / 1094 |
| 3 | | 05'03" | 395 / 1489 |
| 4 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 2489 |
| 5 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 3489 |
| 6 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 4489 |
| 7 | | 05'29" (+00'26") | 939 / 5429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
227.12 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'14" | 00:11'15" |
| 3 | 05'12" | 00:16'27" |
| 4 | 05'19" | 00:21'46" |
| 5 | 05'23" | 00:27'09" |
| 5.4 | 05'14" | 00:29'24" |
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