3.4 km | 00:20:56 | 06:06/km日期: 2023-05-18 21:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'05" / 06'11" / 06'08" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 427 / 3427 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
206.38 km 
Mizuno WAVE SKY 06 累積 :
186.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'11" | 00:12'16" |
| 3 | 06'08" | 00:18'24" |
| 3.4 | 05'57" | 00:20'57" |
ricky tseng 說推
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