10.2 km | 00:59:29 | 05:51/km日期: 2016-01-18 18:43 - 地點: 河濱步道 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 04'48" / 05'15" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'36" / 06'15" / 05'51" / 05'42" / 13'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
190.69 km 
亞瑟士路跑鞋 26 累積 :
22309.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'15" | 00:10'03" |
| 3 | 05'40" | 00:15'43" |
| 4 | 05'41" | 00:21'24" |
| 5 | 05'40" | 00:27'04" |
| 6 | 05'36" | 00:32'40" |
| 7 | 06'15" | 00:38'55" |
| 8 | 05'51" | 00:44'46" |
| 9 | 05'42" | 00:50'28" |
| 9.4 | 05'59" | 00:52'34" |
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