5.0 km | 00:34:28 | 06:53/km日期: 2023-05-18 20:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 06'49" / 07'11" / 08'46" / 07'15" / 06'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'08" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
36.42 km 
Nike air zoom pegasus36 累積 :
605.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'11" | 00:14'00" |
| 3 | 08'46" | 00:22'46" |
| 4 | 07'15" | 00:30'01" |
| 5 | 06'24" | 00:36'25" |
| 5.0 | 06'22" | 00:36'27" |
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