Liping Lee 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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12.6 km | 01:25:05 | 06:45/km

日期: 2016-01-16 06:35 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%

Pace: 07'21" / 07'05" / 06'46" / 07'00" / 06'32" / 06'25" / 06'53" / 06'44" / 06'29" / 06'15" / 06'37" / 06'44" / 07'09" /

1月累積里程 : 142.38 km

XT 上傳 | 8 years ago

舞月光, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'05"	00:14'26"
3	06'46"	00:21'12"
4	07'00"	00:28'12"
5	06'32"	00:34'44"
6	06'25"	00:41'09"
7	06'53"	00:48'02"
8	06'44"	00:54'46"
9	06'29"	01:01'15"
10	06'15"	01:07'30"
11	06'37"	01:14'07"
12	06'44"	01:20'51"
12.6	07'09"	01:25'05"

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成績 : 05:37:09

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