8.2 km | 00:47:45 | 05:48/km日期: 2023-05-25 20:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'45" / 05'52" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 05'51" / 06'04" / 05'54" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'19") | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.75 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
1408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'52" | 00:11'37" |
| 3 | 05'42" | 00:17'19" |
| 4 | 05'40" | 00:22'59" |
| 5 | 05'41" | 00:28'40" |
| 6 | 05'51" | 00:34'31" |
| 7 | 06'04" | 00:40'35" |
| 8 | 05'54" | 00:46'29" |
| 8.2 | 05'56" | 00:47'45" |
展開計圈分析
留言 
