10.0 km | 01:08:19 | 06:49/km日期: 2023-05-30 22:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'27" / 05'59" / 05'44" / 06'47" / 06'11" / 06'50" / 08'40" / 07'44" / 06'14" / 07'12" / 25'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
189.11 km 
NB Hanzo S black 2nd 累積 :
522.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'59" | 00:12'26" |
| 3 | 05'44" | 00:18'10" |
| 4 | 06'47" | 00:24'57" |
| 5 | 06'11" | 00:31'08" |
| 6 | 06'50" | 00:37'58" |
| 7 | 08'40" | 00:46'38" |
| 8 | 07'44" | 00:54'22" |
| 9 | 06'14" | 01:00'36" |
| 10 | 07'12" | 01:07'48" |
| 10.0 | 28'42" | 01:08'19" |
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