3.0 km | 00:21:43 | 07:11/km日期: 2023-06-03 16:38 - 平均心率: 112 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 08'16" / 06'11" / 16'13" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+02'05") | 19 / 3019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.67 km 
asics Tarther 6 累積 :
1824.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'11" | 00:14'27" |
| 3 | 16'13" | 00:30'40" |
| 3.0 | 07'41" | 00:30'49" |
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