10.1 km | 00:59:40 | 05:53/km日期: 2023-06-02 23:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 610 Cal - 總步數: 10396 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 06'43" / 06'12" / 06'12" / 05'49" / 05'47" / 05'45" / 05'49" / 05'38" / 05'33" / 05'25" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'17") | 1006 / 1006 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'12" (+00'48") | 1008 / 2015 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'05" (+00'41") | 1006 / 3021 | 172 / 95 |
| 4 | | 05'47" (+00'23") | 1002 / 4024 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'47" (+00'23") | 1007 / 5032 | 175 / 98 |
| 6 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 6032 | 175 / 100 |
| 7 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 7033 | 176 / 97 |
| 8 | | 05'38" (+00'14") | 1005 / 8039 | 177 / 99 |
| 9 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 9040 | 178 / 101 |
| 10 | | 05'24" | 1001 / 10042 | 177 / 104 |
| 11 | | 05'25" (+00'01") | 132 / 10174 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 245.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'12" | 00:12'55" |
| 3 | 06'12" | 00:19'07" |
| 4 | 05'49" | 00:24'56" |
| 5 | 05'47" | 00:30'43" |
| 6 | 05'45" | 00:36'28" |
| 7 | 05'49" | 00:42'17" |
| 8 | 05'38" | 00:47'55" |
| 9 | 05'33" | 00:53'28" |
| 10 | 05'25" | 00:58'53" |
| 10.1 | 05'55" | 00:59'40" |
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