8.9 km | 00:52:16 | 05:52/km日期: 2023-06-04 07:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 04'34" / 24'22" / 00'02" / 00'05" / 00'01" / 05'02" / 03'29" / 08'29" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'28" (+04'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+02'55") | 896 / 8896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
237.23 km 
母子鱷魚 丫拖三代 累積 :
4002.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 24'22" | 00:28'56" |
| 3 | 00'02" | 00:28'58" |
| 4 | 00'05" | 00:29'03" |
| 5 | 00'01" | 00:29'04" |
| 6 | 05'02" | 00:34'06" |
| 7 | 03'29" | 00:37'35" |
| 8 | 08'29" | 00:46'04" |
| 8.9 | 06'53" | 00:52'15" |
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