Chan Ying Kit 2023/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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10.2 km | 01:03:07 | 06:12/km

日期: 2023-05-31 22:17 - 卡路里: 704 Cal

Pace: 06'06" / 05'31" / 05'51" / 06'06" / 05'53" / 05'47" / 06'50" / 07'04" / 05'53" / 06'30" / 10'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 166.59 km

ASICS METASPEED EDGE+ $1691 累積 : 522.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'31"	00:11'37"
3	05'51"	00:17'28"
4	06'06"	00:23'34"
5	05'53"	00:29'27"
6	05'47"	00:35'14"
7	06'50"	00:42'04"
8	07'04"	00:49'08"
9	05'53"	00:55'01"
10	06'30"	01:01'31"
10.2	07'28"	01:03'08"

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