6.0 km | 00:35:36 | 05:55/km日期: 2023-06-05 22:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'30" / 06'00" / 05'52" / 05'55" / 05'51" / 05'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'00" | 00:12'30" |
| 3 | 05'52" | 00:18'22" |
| 4 | 05'55" | 00:24'17" |
| 5 | 05'51" | 00:30'08" |
| 6 | 05'36" | 00:35'44" |
| 6.0 | 05'12" | 00:35'47" |
留言 
展開計圈分析
