5.8 km | 00:33:49 | 05:51/km日期: 2023-06-06 20:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'52" / 07'22" / 06'21" / 05'37" / 06'24" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 781 / 5781 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'22" | 00:13'14" |
| 3 | 06'21" | 00:19'35" |
| 4 | 05'37" | 00:25'12" |
| 5 | 06'24" | 00:31'36" |
| 5.8 | 06'54" | 00:37'00" |
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