18.1 km | 01:46:36 | 05:54/km日期: 2023-06-05 07:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1197 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 11'21" / 05'48" / 05'50" / 05'35" / 05'40" / 05'34" / 05'31" / 05'22" / 05'36" / 05'33" / 05'42" / 05'35" / 05'40" / 05'42" / 05'17" / 05'23" / 05'23" / 05'47" / 04'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
132.18 km 
Nike Zoom Air Rival Fly 3 男鞋 綠色 累積 :
326.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'21" | 00:11'21" |
| 2 | 05'48" | 00:17'09" |
| 3 | 05'50" | 00:22'59" |
| 4 | 05'35" | 00:28'34" |
| 5 | 05'40" | 00:34'14" |
| 6 | 05'34" | 00:39'48" |
| 7 | 05'31" | 00:45'19" |
| 8 | 05'22" | 00:50'41" |
| 9 | 05'36" | 00:56'17" |
| 10 | 05'33" | 01:01'50" |
| 11 | 05'42" | 01:07'32" |
| 12 | 05'35" | 01:13'07" |
| 13 | 05'40" | 01:18'47" |
| 14 | 05'42" | 01:24'29" |
| 15 | 05'17" | 01:29'46" |
| 16 | 05'23" | 01:35'09" |
| 17 | 05'23" | 01:40'32" |
| 18 | 05'47" | 01:46'19" |
| 18.1 | 04'06" | 01:46'36" |
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