8.1 km | 00:49:49 | 06:09/km日期: 2023-06-04 06:03 - 總爬升: 277 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 06'54" / 07'02" / 06'10" / 07'17" / 08'45" / 05'51" / 05'07" / 04'52" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'03") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.17 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
383.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'02" | 00:13'56" |
| 3 | 06'10" | 00:20'06" |
| 4 | 07'17" | 00:27'23" |
| 5 | 08'45" | 00:36'08" |
| 6 | 05'51" | 00:41'59" |
| 7 | 05'07" | 00:47'06" |
| 8 | 04'52" | 00:51'58" |
| 8.1 | 04'54" | 00:52'27" |
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