10.9 km | 01:01:04 | 05:37/km日期: 2023-06-07 20:26 - 平均心率: 171 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 11242 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'21" / 06'07" / 05'52" / 05'35" / 05'45" / 05'29" / 05'17" / 05'25" / 05'26" / 05'16" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'06") | 1001 / 1001 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'07" (+00'53") | 1000 / 2002 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'52" (+00'38") | 1002 / 3004 | 183 / 92 |
| 4 | | 05'35" (+00'21") | 1002 / 4006 | 185 / 96 |
| 5 | | 05'45" (+00'31") | 1002 / 5009 | 179 / 96 |
| 6 | | 05'29" (+00'15") | 1001 / 6011 | 185 / 98 |
| 7 | | 05'19" (+00'05") | 1002 / 7013 | 186 / 101 |
| 8 | | 05'27" (+00'13") | 1001 / 8015 | 187 / 97 |
| 9 | | 05'25" (+00'11") | 1001 / 9016 | 187 / 98 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10017 | 188 / 100 |
| 11 | | 05'11" | 837 / 10855 | 186 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 234.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'07" | 00:12'28" |
| 3 | 05'52" | 00:18'20" |
| 4 | 05'35" | 00:23'55" |
| 5 | 05'45" | 00:29'40" |
| 6 | 05'29" | 00:35'09" |
| 7 | 05'17" | 00:40'26" |
| 8 | 05'25" | 00:45'51" |
| 9 | 05'26" | 00:51'17" |
| 10 | 05'16" | 00:56'33" |
| 10.9 | 05'16" | 01:01'04" |
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