曹小麗 2023/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

曹小麗
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8.8 km | 00:52:41 | 05:57/km

日期: 2023-06-11 06:28 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 05'53" / 05'29" / 05'33" / 05'20" / 05'39" / 09'56" / 05'11" / 05'03" / 05'29" /

基本訓練

6月累積里程 : 218.94 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'29"	00:11'22"
3	05'33"	00:16'55"
4	05'20"	00:22'15"
5	05'39"	00:27'54"
6	09'56"	00:37'50"
7	05'11"	00:43'01"
8	05'03"	00:48'04"
8.9	05'29"	00:52'44"

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