Miles 2016/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Miles 新北市
ID 1739

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9.3 km | 00:56:37 | 06:05/km

日期: 2016-02-06 16:15 - 地點: 鶯歌 - 天氣: 晴 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 56%

Pace: 05'49" / 06'05" / 06'03" / 06'04" / 06'02" / 05'57" / 06'08" / 06'21" / 06'04" / 06'45" /

超冷der~~

2月累積里程 : 82.09 km

GPX 上傳 | 8 years ago

angel, 楊清富和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'05"	00:11'54"
3	06'03"	00:17'57"
4	06'04"	00:24'01"
5	06'02"	00:30'03"
6	05'57"	00:36'00"
7	06'08"	00:42'08"
8	06'21"	00:48'29"
9	06'04"	00:54'33"
9.3	06'44"	00:56'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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