10.2 km | 00:56:20 | 05:32/km日期: 2023-06-13 05:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'57" / 05'52" / 05'44" / 05'35" / 05'26" / 05'21" / 05'29" / 05'21" / 05'15" / 05'31" / 05'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 300.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'52" | 00:11'49" |
| 3 | 05'44" | 00:17'33" |
| 4 | 05'35" | 00:23'08" |
| 5 | 05'26" | 00:28'34" |
| 6 | 05'21" | 00:33'55" |
| 7 | 05'29" | 00:39'24" |
| 8 | 05'21" | 00:44'45" |
| 9 | 05'15" | 00:50'00" |
| 10 | 05'31" | 00:55'31" |
| 10.2 | 05'25" | 00:56'20" |
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