6.9 km | 00:35:21 | 05:07/km日期: 2023-06-14 18:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 03'57" / 04'02" / 03'59" / 11'35" / 04'08" / 04'11" / 03'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'58" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+01'39") | 31 / 3031 |
| 5 | | 13'09" (+10'21") | 827 / 3859 |
| 6 | | 04'03" (+01'15") | 1000 / 4859 |
| 7 | | 04'10" (+01'22") | 1000 / 5859 |
| 8 | | 04'00" (+01'12") | 1000 / 6859 |
| 9 | | 02'48" | 25 / 6884 |
| 10 | | 02'48" | 16 / 6901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 332.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 04'02" | 00:07'59" |
| 3 | 03'59" | 00:11'58" |
| 4 | 11'35" | 00:23'33" |
| 5 | 04'08" | 00:27'41" |
| 6 | 04'11" | 00:31'52" |
| 6.9 | 03'51" | 00:35'21" |
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