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18.5 km | 01:51:40 | 06:01/km 日期: 2023-06-11 03:50 - 總爬升: 548 m - 地點: 新莊運動公園-新莊副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 20766 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% Pace: 06'29" / 06'29" / 05'47" / 06'20" / 06'05" / 06'09" / 06'06" / 06'14" / 06'12" / 05'52" / 06'01" / 06'00" / 06'09" / 05'43" / 05'20" / 06'05" / 05'58" / 05'27" / 06'20" /
· 留言 #沖繩Orion75精釀拉格啤酒\\r\\n\\r\\n#上個月爬觀音山摔傷尾椎,看完醫生吃藥已復原85%,好家在僅挫傷骨頭沒裂,目前痛點微痠,離康復越來越近了 6月累積里程 : 179.03 km 母子鱷魚 蚵技神拖 - 水藍 累積 : 1191.2 km MW Watch 上傳 | 1 year ago
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