4.2 km | 00:26:44 | 06:25/km日期: 2023-06-15 18:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'35" / 05'58" / 06'16" / 06'41" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'12" (+07'32") | 164 / 4164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
305.17 km 
Nike Next %2 累積 :
318.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'58" | 00:11'33" |
| 3 | 06'16" | 00:17'49" |
| 4 | 06'41" | 00:24'30" |
| 4.2 | 13'14" | 00:26'41" |
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