10.0 km | 00:53:13 | 05:18/km日期: 2023-06-15 05:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 05'48" / 05'31" / 05'13" / 05'19" / 05'12" / 05'17" / 05'11" / 05'12" / 05'11" / 05'11" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 300.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'31" | 00:11'19" |
| 3 | 05'13" | 00:16'32" |
| 4 | 05'19" | 00:21'51" |
| 5 | 05'12" | 00:27'03" |
| 6 | 05'17" | 00:32'20" |
| 7 | 05'11" | 00:37'31" |
| 8 | 05'12" | 00:42'43" |
| 9 | 05'11" | 00:47'54" |
| 10 | 05'11" | 00:53'05" |
| 10.0 | 06'30" | 00:53'13" |
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