9.6 km | 00:54:35 | 05:42/km日期: 2023-06-14 20:30 - 平均心率: 128 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 9998 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'08" / 05'43" / 05'31" / 05'30" / 05'40" / 06'07" / 05'24" / 05'43" / 05'36" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1002 / 1002 | 182 / 89 |
| 2 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 2003 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'29" (+00'03") | 1001 / 3004 | 186 / 97 |
| 4 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 4005 | 185 / 97 |
| 5 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 5007 | 185 / 95 |
| 6 | | 06'07" (+00'41") | 1002 / 6009 | 171 / 95 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7010 | 184 / 99 |
| 8 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 8011 | 184 / 95 |
| 9 | | 05'38" (+00'12") | 1002 / 9013 | 184 / 95 |
| 10 | | 05'39" (+00'13") | 548 / 9561 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 234.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'43" | 00:11'51" |
| 3 | 05'31" | 00:17'22" |
| 4 | 05'30" | 00:22'52" |
| 5 | 05'40" | 00:28'32" |
| 6 | 06'07" | 00:34'39" |
| 7 | 05'24" | 00:40'03" |
| 8 | 05'43" | 00:45'46" |
| 9 | 05'36" | 00:51'22" |
| 9.6 | 05'43" | 00:54'35" |
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