6.2 km | 00:34:49 | 05:36/km日期: 2023-06-16 19:47 - 地點: 旱溪 - 天氣: 熱 - 平均心率: 172 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6134 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'58" / 05'45" / 06'04" / 05'44" / 05'10" / 04'46" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+01'12") | 1002 / 1002 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'44" (+00'58") | 1002 / 2005 | 179 / 96 |
| 3 | | 06'03" (+01'17") | 1004 / 3009 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'59") | 1001 / 4011 | 169 / 102 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1002 / 5013 | 180 / 106 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6014 | 179 / 116 |
| 7 | | 06'31" (+01'45") | 189 / 6203 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
162.52 km 
ㄚ拖 小白5號 累積 :
946.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'45" | 00:11'43" |
| 3 | 06'04" | 00:17'47" |
| 4 | 05'44" | 00:23'31" |
| 5 | 05'10" | 00:28'41" |
| 6 | 04'46" | 00:33'27" |
| 6.2 | 06'42" | 00:34'49" |
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