Gary Law 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Law 香港
ID 23074

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6.1 km | 00:43:06 | 07:03/km

日期: 2016-02-09 10:34 - 地點: Lam Tin - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 28%

Pace: 08'22" / 06'30" / 06'48" / 07'25" / 06'16" / 06'32" / 11'41" /

2月累積里程 : 187.04 km

New Balance 1080 V4 累積 : 458.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Carol Kwok, ArTo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	06'30"	00:14'52"
3	06'48"	00:21'40"
4	07'25"	00:29'05"
5	06'16"	00:35'21"
6	06'32"	00:41'53"
6.1	11'35"	00:43'06"

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成績 : 01:07:05

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