5.1 km | 00:34:15 | 06:46/km日期: 2023-06-20 06:52 - 平均心率: 143 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'49" / 05'11" / 05'21" / 06'42" / 10'32" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+05'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'38" (+06'27") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'11" | 00:11'00" |
| 3 | 05'21" | 00:16'21" |
| 4 | 06'42" | 00:23'03" |
| 5 | 10'32" | 00:33'35" |
| 5.1 | 11'25" | 00:34'15" |
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