10.0 km | 00:46:00 | 04:36/km日期: 2023-06-19 21:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 06'05" / 05'42" / 05'35" / 05'36" / 05'37" / 07'11" / 05'33" / 05'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'07") | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 278.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'42" | 00:11'47" |
| 3 | 05'35" | 00:17'22" |
| 4 | 05'36" | 00:22'58" |
| 5 | 05'37" | 00:28'35" |
| 6 | 07'11" | 00:35'46" |
| 7 | 05'33" | 00:41'19" |
| 8 | 05'23" | 00:46'42" |
| 8.2 | 05'26" | 00:47'47" |
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