8.0 km | 00:46:58 | 05:52/km日期: 2023-06-21 19:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 05'28" / 05'47" / 05'52" / 05'58" / 06'01" / 05'54" / 06'08" / 05'47" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'02" (+04'35") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 170.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'47" | 00:11'15" |
| 3 | 05'52" | 00:17'07" |
| 4 | 05'58" | 00:23'05" |
| 5 | 06'01" | 00:29'06" |
| 6 | 05'54" | 00:35'00" |
| 7 | 06'08" | 00:41'08" |
| 8 | 05'47" | 00:46'55" |
| 8.0 | 08'27" | 00:46'58" |
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