P.C.Wang 2023/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

P.C.Wang 基隆
ID 659622

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9.9 km | 01:14:21 | 07:28/km

日期: 2023-06-25 05:57 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'58" / 07'03" / 07'22" / 07'33" / 07'40" / 07'34" / 07'48" / 07'26" / 07'34" / 07'27" /

基本訓練

6月累積里程 : 133.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'03"	00:14'01"
3	07'22"	00:21'23"
4	07'33"	00:28'56"
5	07'40"	00:36'36"
6	07'34"	00:44'10"
7	07'48"	00:51'58"
8	07'26"	00:59'24"
9	07'34"	01:06'58"
9.9	07'26"	01:13'59"

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