10.2 km | 00:57:23 | 05:36/km日期: 2023-06-25 06:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'57" / 05'28" / 05'59" / 05'17" / 05'15" / 07'33" / 04'53" / 04'43" / 04'50" / 04'44" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 300.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'28" | 00:12'25" |
| 3 | 05'59" | 00:18'24" |
| 4 | 05'17" | 00:23'41" |
| 5 | 05'15" | 00:28'56" |
| 6 | 07'33" | 00:36'29" |
| 7 | 04'53" | 00:41'22" |
| 8 | 04'43" | 00:46'05" |
| 9 | 04'50" | 00:50'55" |
| 10 | 04'44" | 00:55'39" |
| 10.2 | 07'49" | 00:57'23" |
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