6.3 km | 00:33:53 | 05:22/km日期: 2016-02-14 12:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'47" / 05'31" / 05'25" / 05'27" / 05'17" / 05'22" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'52") | 429 / 429 |
| 2 | | 05'36" (+00'28") | 444 / 874 |
| 3 | | 05'36" (+00'28") | 447 / 1321 |
| 4 | | 05'30" (+00'22") | 441 / 1763 |
| 5 | | 05'24" (+00'16") | 448 / 2211 |
| 6 | | 05'23" (+00'15") | 440 / 2652 |
| 7 | | 05'26" (+00'18") | 442 / 3094 |
| 8 | | 05'30" (+00'22") | 436 / 3531 |
| 9 | | 05'17" (+00'09") | 449 / 3981 |
| 10 | | 05'08" | 439 / 4420 |
| 11 | | 05'13" (+00'05") | 441 / 4862 |
| 12 | | 05'25" (+00'17") | 443 / 5305 |
| 13 | | 05'14" (+00'06") | 448 / 5754 |
| 14 | | 05'43" (+00'35") | 447 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 05'25" | 00:16'43" |
| 4 | 05'27" | 00:22'10" |
| 5 | 05'17" | 00:27'27" |
| 6 | 05'22" | 00:32'49" |
| 6.2 | 05'31" | 00:33'56" |
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