默默的路過 2023/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

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默默的路過

10.2 km | 01:02:15 | 06:07/km

日期: 2023-06-21 18:11 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 07'06" / 06'38" / 06'22" / 06'09" / 05'50" / 05'38" / 06'52" / 05'55" / 05'30" / 05'25" / 05'43" /

基本訓練

6月累積里程 : 225.90 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'38"	00:13'44"
3	06'22"	00:20'06"
4	06'09"	00:26'15"
5	05'50"	00:32'05"
6	05'38"	00:37'43"
7	06'52"	00:44'35"
8	05'55"	00:50'30"
9	05'30"	00:56'00"
10	05'25"	01:01'25"
10.2	05'52"	01:02'20"

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