5.0 km | 00:26:16 | 05:14/km日期: 2023-06-25 16:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'35" / 05'01" / 05'19" / 05'10" / 05'08" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'01" | 00:10'36" |
| 3 | 05'19" | 00:15'55" |
| 4 | 05'10" | 00:21'05" |
| 5 | 05'08" | 00:26'13" |
| 5.0 | 04'31" | 00:26'16" |
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