謝武成 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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5.0 km | 00:25:24 | 05:05/km

日期: 2016-02-16 16:43 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 陰 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 04'44" / 05'00" / 05'11" / 05'17" / 05'13" /

2月累積里程 : 209.44 km

asics GELFATHER GLIDE 2-wide 累積 : 881.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

楊登基, 周大哥(里慢小小灰) 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'00"	00:09'44"
3	05'11"	00:14'55"
4	05'17"	00:20'12"
5.0	05'13"	00:25'24"

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