Lisa 王 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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6.8 km | 00:50:04 | 07:22/km

日期: 2016-02-15 19:39 - 地點: 西大墩公園 - 天氣: 陰天起風 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 80%

Pace: 05'32" / 07'36" / 07'51" / 08'07" / 08'02" / 07'27" / 06'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 57.12 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

戴子程, 邱明德和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	07'36"	00:13'08"
3	07'51"	00:20'59"
4	08'07"	00:29'06"
5	08'02"	00:37'08"
6	07'27"	00:44'35"
6.8	06'58"	00:50'05"

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