2.2 km | 00:10:14 | 04:38/km日期: 2023-06-29 15:40 - 平均心率: 170 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 06'42" / 09'10" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 495 / 495 |
| 2 | | 04'39" (+00'05") | 508 / 1004 |
| 3 | | 04'41" (+00'07") | 498 / 1503 |
| 4 | | 04'35" (+00'01") | 500 / 2003 |
| 5 | | 04'49" (+00'15") | 200 / 2204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 37.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 09'10" | 00:15'52" |
| 2.2 | 04'44" | 00:16'50" |
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