趙榮文 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.6 km | 00:47:32 | 04:27/km

日期: 2016-02-16 17:48 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 04'24" / 04'23" / 04'28" / 04'39" / 04'27" / 04'33" / 04'21" / 04'27" / 04'27" / 04'30" / 04'26" /

2月累積里程 : 237.94 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, 劉峻誠 LINE:iou99 和其他 66 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'23"	00:08'47"
3	04'28"	00:13'15"
4	04'39"	00:17'54"
5	04'27"	00:22'21"
6	04'33"	00:26'54"
7	04'21"	00:31'15"
8	04'27"	00:35'42"
9	04'27"	00:40'09"
10	04'30"	00:44'39"
10.6	04'26"	00:47'32"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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