William Chen 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

William Chen 彰化
ID 16489

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7.4 km | 00:33:28 | 04:31/km

日期: 2016-02-18 17:31 - 地點: chc jsp - 天氣: cloudy - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 04'32" / 04'44" / 04'41" / 04'31" / 04'33" / 04'29" / 04'15" / 04'26" /

2月累積里程 : 381.77 km

Barefoot 累積 : 10834.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳士弘, Kent Hong （見成）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'44"	00:09'16"
3	04'41"	00:13'57"
4	04'31"	00:18'28"
5	04'33"	00:23'01"
6	04'29"	00:27'30"
7	04'15"	00:31'45"
7.4	04'26"	00:33'28"

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