潘小蒨(河馬跑不快) 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

潘小蒨(河馬跑不快) 嘉義
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潘小蒨(河馬跑不快)

13.7 km | 01:35:10 | 06:58/km

日期: 2016-02-09 16:12 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 06'24" / 06'25" / 06'45" / 06'41" / 06'46" / 07'05" / 07'29" / 07'46" / 06'44" / 06'42" / 07'44" / 06'49" / 07'00" / 07'24" /

2月累積里程 : 51.45 km

GPX 上傳 | 8 years ago

四葉, 吳忠興和其他 22 人說推

·

黃惠珍❤河馬跑不快小蒨：新年越來越有動力，猴猴猴厲害，要向妳看齊！

2016-02-09 21:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'25"	00:12'49"
3	06'45"	00:19'34"
4	06'41"	00:26'15"
5	06'46"	00:33'01"
6	07'05"	00:40'06"
7	07'29"	00:47'35"
8	07'46"	00:55'21"
9	06'44"	01:02'05"
10	06'42"	01:08'47"
11	07'44"	01:16'31"
12	06'49"	01:23'20"
13	07'00"	01:30'20"
13.7	07'24"	01:35'10"

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