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 |  5.0 km | 00:24:30 | 04:54/km
日期: 2023-06-28 19:10 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
 台北市何顯興  ·  留言 今天當配速員，全程定在4分50，前半段頻頻回頭確定還跟著，後面想到時回頭發現人已不見，真是對不住。不過這次跑得很舒服，不喘且心率沒超過170。 賽後評分: 很棒 給 5 星 
6月累積里程 : 146.56 km  asics hyper speed2 累積 : 685.7 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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