8.0 km | 00:48:28 | 06:03/km日期: 2016-02-20 01:00 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 05'41" / 05'47" / 06'21" / 06'29" / 06'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 993 / 993 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 997 / 1991 |
| 3 | | 06'17" (+00'39") | 1006 / 2997 |
| 4 | | 06'29" (+00'51") | 1000 / 3998 |
| 5 | | 06'43" (+01'05") | 1011 / 5010 |
| 6 | | 07'47" (+02'09") | 149 / 5160 |
體況漸漸恢復，把握最後一次練跑
右腳狀況仍多，在真的痛起來前結束練跑，跑後兩腳腫脹感明顯，子宮些微抽痛，希望當天不要變步行族(*´>д<)
2月累積里程 :
77.47 km 
Mizuno Rider 18 累積 :
951.9 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'47" | 00:11'28" |
| 3 | 06'21" | 00:17'49" |
| 4 | 06'29" | 00:24'18" |
| 5 | 06'43" | 00:31'01" |
| 5.2 | 07'17" | 00:32'11" |
留言 
