Puoshen Chou 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Puoshen Chou 台東
ID 181490

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6.7 km | 00:50:30 | 07:33/km

日期: 2016-02-18 16:48 - 地點: 太武山公墓 - 天氣: 陰 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61%

Pace: 07'32" / 07'00" / 07'36" / 07'56" / 08'04" / 07'36" / 06'57" /

陪跑…

2月累積里程 : 93.46 km

Saucony US9 累積 : 1253.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

戴志龍, 帥八和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'00"	00:14'32"
3	07'36"	00:22'08"
4	07'56"	00:30'04"
5	08'04"	00:38'08"
6	07'36"	00:45'44"
6.7	06'57"	00:50'30"

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成績 : 01:07:05

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