Maiya 2023/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Maiya 基隆
ID 713328

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10.1 km | 01:14:45 | 07:22/km

日期: 2023-07-07 05:16 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 07'54" / 07'37" / 07'11" / 06'43" / 07'14" / 06'25" / 06'38" / 06'39" / 07'56" / 08'03" / 18'58" /

基本訓練

7月累積里程 : 300.08 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'37"	00:15'31"
3	07'11"	00:22'42"
4	06'43"	00:29'25"
5	07'14"	00:36'39"
6	06'25"	00:43'04"
7	06'38"	00:49'42"
8	06'39"	00:56'21"
9	07'56"	01:04'17"
10	08'03"	01:12'20"
10.3	09'50"	01:14'48"

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