6.1 km | 00:41:17 | 06:48/km日期: 2023-07-06 21:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'57" / 06'47" / 06'38" / 06'46" / 06'30" / 07'00" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'40") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'47" | 00:13'44" |
| 3 | 06'38" | 00:20'22" |
| 4 | 06'46" | 00:27'08" |
| 5 | 06'30" | 00:33'38" |
| 6 | 07'00" | 00:40'38" |
| 6.1 | 07'19" | 00:41'07" |
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