8.1 km | 00:58:02 | 07:11/km日期: 2023-07-11 05:26 - 平均心率: 131 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 05'36" / 05'32" / 07'41" / 08'03" / 07'19" / 07'12" / 06'46" / 09'25" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" (+00'13") | 804 / 804 |
| 2 | | 12'50" (+09'15") | 395 / 1200 |
| 3 | | 03'44" (+00'09") | 800 / 2000 |
| 4 | | 14'34" (+10'59") | 370 / 2371 |
| 5 | | 03'35" | 814 / 3185 |
| 6 | | 15'04" (+11'29") | 383 / 3569 |
| 7 | | 03'48" (+00'13") | 808 / 4378 |
| 8 | | 17'05" (+13'30") | 268 / 4646 |
| 9 | | 03'47" (+00'12") | 797 / 5443 |
| 10 | | 17'19" (+13'44") | 246 / 5690 |
| 11 | | 03'43" (+00'08") | 809 / 6500 |
| 12 | | 17'35" (+14'00") | 217 / 6717 |
| 13 | | 03'45" (+00'10") | 818 / 7536 |
| 14 | | 14'46" (+11'11") | 535 / 8071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
202.41 km 
ADIDAS Boston 8(藍.) 累積 :
545.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'32" | 00:11'08" |
| 3 | 07'41" | 00:18'49" |
| 4 | 08'03" | 00:26'52" |
| 5 | 07'19" | 00:34'11" |
| 6 | 07'12" | 00:41'23" |
| 7 | 06'46" | 00:48'09" |
| 8 | 09'25" | 00:57'34" |
| 8.1 | 06'59" | 00:58'04" |
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